Unterstützung bei psychischer Belastung

Wenn der Alltag schwerfällt, Kontakte abbrechen oder Papierkram und Termine überfordern, kann eine ruhige Begleitung entlasten und stabilisieren.

Wobei ich unterstütze

  • Alltagsstruktur und Tagesplanung
  • Begleitung zu Terminen
  • Umgang mit Post, Anträgen und Korrespondenz
  • Schrittweiser Abbau von Überforderung
  • Kontakt zu Fachstellen aufrechterhalten
  • Begleitung und Unterstützung bei einer Überweisung, beim Eintritt oder auch Austritt aus einer Institution wie der Psychiatrie

Mein Verständnis

Psychische Belastung zeigt sich oft im Alltag. Deshalb setze ich dort an, wo praktische Entlastung sofort spürbar wird – wertschätzend, ohne Druck und ohne vorschnelle Erwartungen.

Kein Ersatz für Therapie – aber eine wichtige Ergänzung

Meine Begleitung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie kann jedoch helfen, den Alltag zu stabilisieren und die Zusammenarbeit mit bestehenden Fachstellen tragfähiger zu machen.

Tätig in der Ostschweiz, im Zürcher Oberland sowie je nach Situation auch in weiter entfernten Regionen. Mehr zum Einsatzgebiet.